Rééduquer ses réflexes
Les réflexes archaïques
Il est possible de rééduquer ses réflexes à tout âge. Que vous soyez enfant, adolescent ou adulte, les consultations sont adaptées pour vous.
Travailler ses réflexes archaïques peut vous aider :
Sur le plan physique :
Tonus musculaire
Posture
Coordination dans les mouvements
Détente
Plus de sérénité dans le corps
Equilibre
Sur le plan émotionnel :
Détente
Capacité à lâcher prise,
Gestion des émotions,
Sécurité,
Estime de soi
Sur le plan intellectuel :
Lecture,
Ecriture,
Concentration,
Mémoire,
Motricité fine
Apprentissages
Les réflexes qu'est-ce que c'est ?
Des mouvements automatiques, involontaires, présents dès la naissance, communs à l’espèce humaine
· Une réponse motrice inconsciente provoquée par une stimulation sensitive ou sensorielle
· Des réactions de défense
· Des témoins du bon développement du système nerveux et d’un tonus musculaire satisfaisant
Les réflexes primitifs s’apparentent à des programmes de mouvements automatiques, communs à l’espèce humaine. Ils sont déclenchés par des stimuli sensoriels spécifiques. Leur rôle : protection et survie, connexions cérébrales, intégration sensorielle et développement moteur dans le champ gravitationnel.
Leur évolution connaît 3 stades : une phase d’émergence, une phase d’activation et une phase d’intégration. Si cette évolution est entravée, vont s’ensuivre des déficits posturaux, des troubles d’apprentissage et comportementaux. Cette technique permet aujourd’hui de remédier à la persistance ou au manque de développement des réflexes chez l’enfant ou chez l’adulte.
Quand apparaissent les réflexes archaïques ?
In utero (stimulés par les balancements dus aux mouvements de la maman)
· Pendant l’accouchement (activation des réflexes du cou et du dos pour faciliter le passage)
· Lors des premières années de la vie (bercements, mouvements libres : en rampant, en marchant à 4 pattes…
Trois phases du cycle de vie d'un réflexe
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Emergence des réflexes in utéro de 5 semaines jusqu'à la première année.
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Pleinement présents à la naissance
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Intégration : le réflexe cède la place à la volonté
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Réflexe de vie appelés réflexes posturaux.
Quelques réflexes
Le réflexe de Moro
Le réflexe de Moro émerge aux environs de la 8ème semaine in utéro. Il devrait être pleinement présent à la 30ème semaine et intégré vers l'âge de 4 mois.
Le réflexe de Moro est un réflexe de défense. Il est une réponse automatique à la perte soudaine de soutien corporel. Le nourrisson répond à cette sensation de chute en étendant les bras puis en recroquevillant ses bras vers l'extérieur et en pleurant.
Ce réflexe lorsqu'il est présent après l'âge de 6 mois peut ainsi entraîner une hypersensibilité dans de nombreuses régions du corps de l'enfant. Le corps reste alors en mode de survie permanent, provoquant une hypervigilance et une distraction dans les tâches quotidiennes comme dans les apprentissages.
Le reflexe de paralysie par la peur
Le Réflexe de Paralysie par la Peur (RPP) est un réflexe de repli, qui se manifeste par un mouvement d’éloignement rapide et d’immobilité. Un RPP actif ou « mal paramétré » rend le traitement sensoriel difficile. La personne va alors se figer ou fuir. Le système nerveux est comme éteint
Emergence vers La 5ème semaine in utéro
Intégration vers la 12ème semaine après la naissance
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Hypersensibilités aux sons, à la lumière, aux odeurs, au toucher
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Seuil de tolérance au stress bas,
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Crises de paniques, phobies
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Repli sur soi,
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Difficultés à regarder dans les yeux,
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Insécurité,
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Comportements compulsifs, obsessionnels,
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Respiration superficielle
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N’aime pas le changement,
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Habitudes insomniaques,
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Besoin d’un espace personnel
Le réflexe spinal de Galant
Emergence vers 20 semaines in utéro
Intégration entre 3 et 9 mois après la naissance.
Il est important pour la conduction des vibrations dans le corps du fœtus, le développement du système vestibulaire, et aide le bébé à avancer dans le canal utérin pendant l’accouchement.
Difficultés possibles en cas de non intégration :
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faible concentration,
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Enurésie,
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Hyperactif, remuant
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Scoliose,
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Posture voûtée, avachie,
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Faible endurance,
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Difficultés pour rester assis sur sa chaise,
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Maladresse dans le bas du corps
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N’aime pas les vêtements serrés à la taille,
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Gêné par les étiquettes des vêtements
Le réflexe tonique asymétrique du cou
Emerge à la 18ème semaine in utéro
Intégration vers l’âge de 6 mois
Lorsque le bébé tourne la tête d’un côté, les membres du même côté s’étendent tandis que ceux situés du côté opposé fléchissent. Le RTAC déclenche un mouvement homolatéral : le bébé bouge les deux côtés de son corps séparément. Ainsi les hémisphères cérébraux fonctionnent alternativement
Ce réflexe non intégré est le plus souvent en cause dans les problèmes de lecture et d’écriture et les difficultés d’apprentissages.
Difficultés possibles en cas de non-intégration :
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Manque d’équilibre et de coordination,
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Faible motricité fine,
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Difficultés à mettre ses idées par écrit,
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Apprentissage du vélo difficile,
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Difficultés en écriture et en orthographe,
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Difficultés de concentration,
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Difficultés pour utiliser fourchette, couteau, ciseaux,
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Troubles dys (Dyslexie, dyscalculie, dyspraxie…)
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Difficultés avec les mathématiques
Le reflexe de landau
Emergence : vers l’âge de 4 semaines après la naissance
Intégration lente jusqu’à 3 ans.
A 4 semaines, le bébé sur le ventre commence à lever sa tête du sol, puis 2 mois plus tard il élèvera aussi sa poitrine. Et après 4 mois, il étendra ses jambes de sorte à ce qu’elles se lèvent en même temps que la tête et la poitrine.
Difficultés possibles en cas de non intégration :
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Faible tonus musculaire,
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Faiblesse des muscles du dos et de la nuque,
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Difficultés pour nager la brasse
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Maladresse du bas du corps,
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Manque d’équilibre
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Difficultés pour sauter sur un pied
Le réflexe tonique labyrinthique
Emergence vers 12 semaines in-utéro
Intégration pleine vers l’âge de 3-4 mois après la naissance
Ce réflexe aide l’enfant à s’adapter aux conditions de vie dans le nouveau champ gravitationnel après la naissance, de développer le tonus musculaire et la proprioception, et entraîne le sens de l’équilibre.
Difficultés possibles en cas de non-intégration :
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Posture voutée
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Difficultés pour tenir sa tête droite,
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Difficultés pour nager la brasse
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N’aime pas les escaliers, regarde ses pieds,
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Manque d’équilibre,
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Peurs, phobies en hauteur,
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Difficultés pour lever les bras.
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Mal des transports
Le reflexe de babinski
Emergence : juste après la naissance
Intégration vers 9 mois,
intégration complète vers 2 ans
Il va jouer un rôle important pour préparer le pied pour la marche et le développement du tonus musculaire dans la partie inférieure du corps.
Difficultés possibles en cas de non intégration :
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Pieds plats,
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Chevilles laxes qui se tordent facilement
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Marche sur la pointe des pieds
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Tension dans les jambes
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Déséquilibre,
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Faible motricité,
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Mauvaise coordination
Les reflexes des mains
Emergence : vers les 11-12ème semaine in utéro
Intégrés pleinement vers l’âge de 3-4 mois.
Difficultés possibles en cas de non-intégration :
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Difficultés pour tenir un stylo
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Serre trop fortement son stylo,
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Manque de dextérité,
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Difficultés pour agripper, maintenir
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Lâche facilement les objets,
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Ecriture fastidieuse
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Tensions dans les bras, les épaules, le cou,
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Douleurs dans les mains
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Difficultés pour parler, articuler,
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Mouvements de bouche quand écrit, dessine…
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Bégaie, bredouille
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Problèmes avec l’alimentation.
Exemple des progrès d'écriture d'un patient de 12 ans en trois séances
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